Александр Потапов Физиологическая
характеристика ныряния
|
Физиологические
изменения, происходящие в организме человека при нырянии с задержкой дыхания
под воду, определяются комплексным влиянием факторов гидросферы, а также
повышенным барометрическим давлением.
В
процессе продолжительного эволюционного развития организм человека адаптировался
к воздействию гравитации, атмосферного давления, строго определенному газовому
составу воздуха, то есть к так называемым обычным условиям окружающей среды.
Во время спуска под воду привычные раздражители заменяются иными: возрастает
барометрическое давление, вес тела значительно уменьшается, ухудшается острота
зрения и т.д.
Наибольшее
значение для человека при погружении под воду представляют следующие факторы
гидросферы: плотность, гидростатическое давление, вязкость, теплопроводность,
рефракция и абсорбция света, звукопроведение и звукопоглощение.
Плотность
воды примерно в 800 раз выше, чем воздуха. Плотность воздуха составляет 1,225х10-3 г/см3,
а воды - колеблется от 999,13х10-3 до 1026х10-3, что
зависит от количества находящихся в ней солей.
Относительная
плотность дистиллированной воды при температуре (t) 4°С принимается за 1. В
пресной воде обнаженное тело человека обычно весит не более 3,5-4 кг. В море,
где относительная плотность воды выше из-за содержащихся в ней солей, вес человека
уменьшается до 1-2 кг. На вдохе относительная плотность тела меньше, а на выдохе
превышает 1.
Барометрическое
давление на уровне моря составляет 760 мм рт. ст. или 1 атмосферу (1 кгс/см2).
В период погружения в гидросферу оно, в соответствии с повышенной плотностью
воды, увеличивается на 1 кгс/см2 на каждые 10 м глубины. Таким образом,
на глубине 10 м давление водного столба (гидростатическое давление) будет равно
2 кгс/см2, на глубине 20 м - 3 кгс/см2 и т.д. В обычных
условиях на суше разница барометрического давления, определенная средним ростом
человека, практического значения не имеет, однако при спуске под воду в вертикальном
положении разница давления воды на 180 см роста будет весьма значительная и
составит около 137 см рт. ст.
Вязкость
воды примерно в 60 раз больше, чем воздуха. Коэффициент внутреннего трения
(г/см · с = пауза) составляет 114х104 + 138х104,
а воздуха 17932х10-4. Вследствие этого внешняя структура движений
человека в воде несколько меняется - уменьшается значение момента усилия. Таким
образом, в гидросфере практически отсутствует баллистический характер движений,
а преобладают локомоции с постоянным приложением усилий.
Коэффициент
трения играет большую роль при различной скорости передвижения под водой, так
как от него зависит гидродинамическое сопротивление:
R
= 1/2 Cе + Cv + Cw /pSV2,
где R - сопротивление; Cе - коэффициент трения; Cv - коэффициент формы тела;
Cw - коэффициент волнообразования; p - плотность воды; S - поверхность тела;
V скорость передвижения.
Теплопроводность
воды в 25 раз выше, чем воздуха при обычном атмосферном давлении (1 кгс/см2).
Коэффициент теплопроводности воды составляет 53 ккал, а воздуха - 2,3 ккал/ч · М2 · °С.
Поэтому у человека, находящегося в воде, усиливается отдача тепла путем проведения
и увеличивается теплопродукция. При определенных условиях (ныряние в холодной
воде) значительные потери тепла не способны компенсироваться усиленной теплопродукцией,
что может привести к переохлаждению (гипотермии).
Коэффициент
абсорбции света в воде зависит от интенсивности солнечной радиации, а также
диффузии света через водную толщу и равен 7 · 102/
4.
С глубиной погружения спектр солнечного излучения изменяется. Более всего в
гидросфере поглощается свет с длиной волны, соответствующей красной и зеленой
части спектра, то есть более 500
.
В связи с этим тон цвета воспринимается человеком менее насыщенным. Лучше других
воспринимаются белый и фиолетовый тона.
Прозрачность
воды зависит от состава органических и неорганических веществ, растворенных
в ней. Наибольшую прозрачность воды имеют моря. В Саргассовом море, например,
прозрачность воды обеспечивает видимость в 50-60 м. Наименьшей прозрачностью
обладают реки, дельты рек и озера. Прозрачность воды в некоторых судоходных
реках позволяет у поверхности различать предметы не далее 0,5 м, а на глубине
1,5-2 м видимость практически отсутствует.
Коэффициент
преломления (рефракция) чистой воды составляет 1,3336, а воздуха - 1,00029.
У морской воды он еще больше - 1,3417. Попадая на поверхность воды, свет частично
отражается и, преломляясь, распространяется в ее толще. Угол отражения всегда
равен углу падения света, однако степень отражения зависит от уровня световой
радиации и угла отражения.
Индекс
преломления выражается уравнением:
h
= sin j/sin r,
h - индекс преломления; j - угол падения; r - угол преломления.
Чистая
пресная вода имеет h = 4/3. Критический угол отражения света от воды составляет
48,5°. Энергия света при изменении угла падения отражается следующим образом:
при 70° - более чем на 13 %, при 80° - более чем на 35 %. Для различных частей
спектра угол преломления отличается на 5-10 %.
Под
водой человек без маски видит все предметы смутно и как бы расплывающимися
даже в прозрачной воде при хорошей освещенности. Это объясняется близкими величинами
коэффициентов преломления световых лучей: роговицы глаза - 1,376 и воды - 1,334.
В
гидросфере скорость проведения звука в 4,3 раза выше, чем в воздушной среде.
В воде скорость проведения звука составляет 1460х102 см/с, в воздухе
- 340х102 см/с. Такая высокая звукопроводимость делает возможность
ориентировки на звук под водой чрезвычайно затруднительной. В воздушной среде
местонахождение звука человек определяет по времени запаздывания звуковых колебаний,
приходящих в ухо, находящееся дальше от источника звука (улавливаемая разница
0,001 с). В воде разница становится неуловимой. Кроме того, звуковые колебания
возбуждают синхронные им колебания черепа. Возникает ощущение, что звук идет
со всех сторон. Ошибка в ориентировке может достигать 180°.
Коэффициент
поглощения звука в гидросфере выше (25х 10-17), чем в воздухе (40
х 10-13). В гидросреде поглощение звука зависит от его частоты,
а также температуры и солености воды. Например, поглощение звука в воде с частотой
103 Гц составляет 0,01 дБ/км, а с частотой 104 Гц - 1
дБ/км. Скорость абсорбции звука возрастает на 1 м/с при увеличении солености
на 1 %; на 3,5 м/с при повышении температуры воды на 1°С и на 0,16 м/с при
возрастании гидростатического давления на 1 кгс/см2.
По вопросам и предложениям можно обращаться по адресу: ihtiandr2004@yandex.ru
Внимание!
Фридайвинг относится к экстремальным видам спорта, потенциально опасен для
здоровья и жизни человека. Он не прощает никакой самодеятельности. Освоение
методик тренировки требует обязательного контроля и руководства квалифицированным
тренером, хорошо знающим физиологию и патофизиологию свободного погружения!
Дизайн
и верстка - Юлия Максименко
По вопросам размещения рекламы обращайтесь по адресу:
julhen@mail.ru
© Санкт-Петербург, 2005